テコンドーをオススメする理由

華麗で多彩な蹴り技が魅力のテコンドー。

武道・格闘技として、

またフィットネスとして、

世界中の人に楽しまれています。

華麗な蹴り技

華麗な蹴り技はテコンドーの最大の魅力。ハイキックを繰り出す自分の姿をぜひ想像してみてください。

柔軟性の獲得

ケガ予防・基礎代謝の向上、肩こり腰痛の改善にも効果があると言われている柔軟性。はじめは硬くても徐々に柔らかいカラダになっていきます。

体幹・バランス強化

テコンドーの蹴り技で得られる強い体幹と高いバランス感覚は、他のスポーツにおけるパフォーマンス向上にもきっと役立ちます。

精神面の成長

礼儀を重んじ、精神の鍛錬も目標としているテコンドー。技を習得する過程で生ずる困難を克服することで、目標に向かう力や自信を身につけていきます。

指導者

朴 ソンファ

道場責任者、国際師範・国際審判員、6段/師範。全日本大会優勝、国際大会出場などの華々しい経歴を持つ、日本テコンドー界のレジェンドの一人。東京を本拠地としながら、全国各地の道場に赴き指導を行うほか、全日本ジュニア代表チームの監督を務めるなど次世代の選手育成にも尽力している。

今野 高広

副師範、3段。東京在住時にテコンドーに出会い、朴ソンファ師範に師事。生まれ育った東北の地にITFテコンドーを普及させたいとの熱い思いから、東北地区初のITFテコンドー道場となる仙台道場の創設に尽力、2012年2月の創設以来、当道場の指導にあたっている。

テコンドー教室

テコンドークラブ仙台では、仙台青葉カルチャーセンターで週2回テコンドー教室を開講しています。

 

開講日時・受講料

 

開講日時 受講料月額 週2回受講の場合
毎週水曜 19:15-20:45 4,277円 7,610円
毎週土曜 13:30-15:00 4,277円

※上記金額は2018年7月現在(税込)
>>さらに詳しく

仙台青葉カルチャーセンター

体験レッスン申し込み受付中

華麗な蹴り技が魅力のテコンドーを体験してみませんか?

よくある質問

Q: 武道・格闘技の経験がありませんが大丈夫ですか?

A: 当テコンドー教室を受講している方のほとんどは、それまで武道・格闘技の経験がなかった方です。
テコンドーは、段階的に技術を習得できるようにプログラムが作られていますので、武道・格闘技未経験者でも全く問題ありません。
また、あなたの体力にあわせて指導しますので、スポーツ経験があまり無い方でも大丈夫です。

Q: 身体が硬くても大丈夫ですか?

A: ほとんどの方は、始めは身体が硬いです。テコンドーの練習では毎回ストレッチに十分な時間を充てるほか、ご自宅でもストレッチをしていただくことで、徐々に身体が柔らかくなっていきます。

Q: 年齢制限はありますか?

A: 現在は、中学生以上を対象としています。
年齢の上限は設けていません。
テコンドーは、年齢・性別を問わず世界中で愛されています。
実際、当教室では40歳を超えてからテコンドーを始めた方が何人もいます。

Q: 痛いですか?

A: テコンドーは武道ですので、組手(スパーリング)などで少しは痛い思いをする場面もあると思います。
しかし、ITFテコンドーの組手は防具を着けて相手に技を当てる技術を競いあうライトコンタクト制。
全力で相手をノックアウトするわけではありません。
また、指導員が生徒の体力・技量に合わせて指導を行い、かつ十分な安全配慮をしますので、ご安心ください。

 

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